22 de marzo de 2022

Boletín #37 Las Técnicas de estudio Parte.1

Hemos cumplido el primer bimestre  del año escolar, es hora de revisar cómo ha sido este inicio de año y aprovechar para aplicar algunas técnicas que nos permitirán mantener un buen ritmo y avanzar en el aprendizaje para evitar dificultades más adelante. En este momento ya debemos tener un horario y una rutina, si hay algo que debas ajustar o corregir esta es la oportunidad para hacerlo.

Para algunas personas puede ser más difícil, por falta de concentración o de interés, incluso por situaciones ajenas al colegio, cosas en nuestra vida personal que pueden afectar cómo afrontamos el estudio. Pero para tener éxito en nuestras labores académicas existen también aparte de los hábitos, métodos de estudio, las técnicas de estudio.

El aprendizaje depende del estudio y no sólo es importante cuánto se estudia, también cómo se estudia. El punto crucial es aprender a aprender, y se aprende gracias a estrategias y técnicas. Enseñamos una técnica cuando queremos que utilicen un procedimiento para favorecer la tarea del estudio. Las técnicas incluidas en esta propuesta son: Los apuntes, el subrayado, el esquema, el resumen y el mapa conceptual

Si nos dejamos vencer por todos los obstáculos que vemos, tendremos la batalla perdida. Vamos entonces a repasar todos los aspectos que te pueden ayudar a mejorar en tu estudio. Para comenzar a repasar tus técnicas veremos primero cómo andas de interés y motivación ante el estudio. 

Contesta a estas preguntas en el cuaderno de orientación:

1. ¿Tienes algún lugar para estudiar, sin distracciones, ni ruidos? ¿Ya tienes organizado tu espacio de estudio?
2. ¿Haces ejercicio habitualmente? En caso afirmativo, ¿Qué practicas y cuántas veces a la semana?
3.¿Duermes lo suficiente para sentirse descansado y estudiar adecuadamente?
4. ¿Te desanimas si tienes mucho que estudiar? ¿Por qué?
5. ¿Estudias para aprender?
6. ¿Se te dificulta dar tu opinión o preguntar dudas delante de tus compañeros de clase? Porque
7. ¿Estudiar para ti es importante? ¿Por qué?
8. ¿Necesitas que en casa te recuerden que tienes que hacer tus tareas y estudiar?
9. ¿Ya tienes tu horario y un planeador para organizar tu estudio en casa?
10. ¿ Te ayudas con ejercicios de memoria y atención para activar tu aprendizaje?

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE QUE ESTUDIES? Vamos a ver un vídeo: 


Muchas veces los bloqueos emocionales nos impiden ver las soluciones, por muchos opciones que tengamos. Seguro que te ha pasado alguna vez.

Fíjate en esta imagen: ¿Qué te sugieren sus protagonistas?

Es una imagen tomada de Internet en la que podemos ver diferentes tipos de alumnos que puede haber en una clase; es una imagen exagerada, pero es importante identificar en donde podemos encontrarnos nosotros. ¿Qué imagen quieres que tengan de ti tus compañeros y docentes?
 
Y TÚ ¿PARA QUÉ ESTUDIAS?
Son muchas las razones por las que decidimos estudiar. De todas las que ves a continuación ¿algunas coinciden con las tuyas? ¿Cuáles otras tienes?  Existen muchas razones  para estudiar. Reflexiona y escríbelas, haz una nube de palabras (puedes usar la página https://wordart.com) que describan tus razones.


En anteriores entradas revisamos tu FODA personal,  revisa (boletín #18) para que recordar tus fortalezas, debilidades, amenazas y oportunidades) y realiza tu plan de mejoramiento actual. Escríbelo en el cuaderno.

Cuando vayas a estudiar recuerda:


En el próximo boletín desarrollaremos algunas técnicas para aplicar en el estudio.


Milena Giraldo
Orientadora escolar JT